ジョホールバルで体質改善と僕

みなさんこんにちは。隆です。

日曜日はいかがお過ごしでしょうか?

ジョホールバルは今の所快晴です。

気温は29℃。これからテニスに行って来ます。

【ジョホールバルで体質改善】

マレーシアのジョホールバルは

年中24℃~31℃で過ごしやすく、花粉症もありません。

四季が無いので、体への負担は少なく、

暖かいので怪我もしにくいです。

体を動かしたりするには大変向いていますね。

筋トレだったり、マラソンだったり、水泳だったり。

体質改善と言えばやはり動く事から始まるので

気候が温暖という事は持ってこいですね。

▼慢性的に肩を凝っている僕

私事ですが

僕はそれこそ10年前くらいから

慢性的に肩こりです。

テニスをしていると治っていたので

気にしていなかったのですが、社会人になって

テニスをする機会が減ってからひどくなりました。

ずっとなっていたので

肩こりに慣れているというのでしょうか

肩を凝っていても辛い事はありません。

ただ、気にすると確かにダルいです。

▼肩こりを考えだしたのは、フィリピンで行ったマッサージ

以前フィリピンに行った時に

全身マッサージに行きました。

それまで、マッサージは高いイメージで

「若いうちはマッサージは行かない」

と考えていました。

仮に良くなったとしても

「マッサージに行かなければ良くならない」

のであれば、継続的に通うことになります。

運動すれば治るのであれば、

マッサージに頼らない様にしたかったのです。

ただ、フィリピンの全身マッサージ。

1時間45分 800円。

という破格だったので、体験して見ることにしました。

すると、肩が軽くなって

次の日の仕事が楽になったのです。

「これがマッサージの効果か」

と思いました。

▼数日で戻ってしまうマッサージの効果

慢性的な肩こりのせいか、

肩こりは数日で戻ってしまいました。

2時間マッサージしてもらって、

3日間仕事がはかどる。

マレーシアのジョホールバルでは

マッサージは大体1500円くらいで受ける事が出来ますが

毎週の様に通うにしても少し悩みどころです。

マッサージしても「治った」のではなく「緩和した」

状態なのです。

つまり、根本的に治らなければ「肩こり」と

ずっと付き合わなければいけません。

体のどこかが悪いということは「何か」が原因なのです。

「年齢」と言えば簡単なのですが

本当は「歳をとったから体質がこうなっている」

という事が正確な理由だと思います。

歳を取ることをどうにかすることはできませんが

「体質」は変える事が出来ます。

マッサージすることで

楽になるのであればどこかに「原因」があるはずです。

そして

この肩こりは根本的に直らないのか。

という事を考える様になりました。

未分類

華僑メールマガジンバナー

※期間限定募集



ジャパンストリートを創っていく中で華僑と関わり

なぜ華僑が海外でのビジネスを成功させられるのか
というポイントを学んできました。


なぜチャイナタウンがあってジャパンタウンが無いのか?
これから日本人はどう海外で展開していくべきなのか?
求められる海外で働く人材とは?


という事に加えて

海外で僕がリアルタイムに受けているビジネスの情報なども
配信していきます。

目的は海外で一緒に仕事をする仲間を集める事の為

合わなければすぐに解除してください。

すべてのメールに解除リンクをつけて
いつでも解除が出来るようにしてあります。

素敵なご縁があることを楽しみにしております。

Ryu Aomine
友人申請もお待ちしております。
(メッセージを添えていただければ承認します。)

コメントを残す